Rééducation
Post natal
Après l'accouchement, la rééducation postnatale permet d'accompagner le corps dans sa récupération. Elle comprend notamment la rééducation du périnée et, si nécessaire, le renforcement de la sangle abdominale. Les séances sont adaptées aux besoins de chaque femme afin de favoriser une reprise des activités du quotidien en toute confiance.
Rééducation périnéale
La rééducation périnéale permet de renforcer les muscles du plancher pelvien afin d'améliorer leur fonctionnement et de prévenir ou traiter certains troubles, tels que les fuites urinaires, les sensations de pesanteur ou les difficultés de récupération après un accouchement.
Le biofeedback est une méthode qui aide à mieux prendre conscience des contractions du périnée grâce à un retour visuel ou sonore. Il permet d'apprendre à contracter les bons muscles de manière efficace et adaptée.
L'électrostimulation utilise de faibles impulsions électriques pour solliciter les muscles du périnée lorsqu'ils sont trop faibles ou difficiles à contracter volontairement. Cette technique peut faciliter le renforcement musculaire dans certaines situations.
Ces outils sont toujours utilisés dans le cadre d'une prise en charge personnalisée, après un bilan réalisé par un professionnel de santé, et s'intègrent à un programme de rééducation adapté aux besoins de chaque patient.